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Ioulianou 50 公寓
从爱琴海渡轮甲板上远眺,地平线上是希腊海岛
← 返回希腊海岛 🏝️ 希腊岛屿

选哪个希腊海岛:地图、比较,以及适合每种旅行的海岛

📅 2026年10月28日 ⏱️ 阅读时间15分钟 ❤️ Kathy
希腊有两百多个有人居住的岛,没有一个岛对所有人都是最好的。合适的岛取决于您有几天、哪个月、预算多少、能不能忍受人多,以及您真正想要什么样的旅行。下面您会找到各组海岛的地图、一张比较表,第一次去、看海滩、看历史、徒步、夜生活、带孩子和预算有限时该选哪里,每个月怎么选,以及现成的方案。

🪪 快速答案

🏝️第一次去纳克索斯或克里特
🏖️沙滩纳克索斯、克里特西部、莱夫卡达
🏛️历史克里特、罗得岛、提洛岛
🥾徒步克里特、纳克索斯、阿莫尔戈斯
🎉夜生活米科诺斯、伊奥斯、帕罗斯
👨‍👩‍👧带孩子纳克索斯、克里特、波罗斯
💶省钱埃伊纳、淡季的纳克索斯、伊卡里亚
⛴️一日游埃伊纳、伊兹拉、波罗斯

📍 各组海岛

希腊的海岛分成几组,风格各不相同。基克拉泽斯群岛位于爱琴海中部,就是照片里那些白色的岛。克里特自成一个世界。多德卡尼斯群岛在东边,靠近小亚细亚。爱奥尼亚群岛在希腊西部,绿意盎然。萨罗尼克湾的岛就在雅典旁边。斯波拉泽斯群岛和北爱琴海更靠北,也更安静。

🗺️ 希腊的各组海岛

每种颜色代表一组海岛:橙色是基克拉泽斯,红色是克里特,紫色是多德卡尼斯,绿色是爱奥尼亚,蓝色是萨罗尼克湾,青色是斯波拉泽斯,灰色是北爱琴海。点击每个点可以看到岛名。

基克拉泽斯 克里特岛 多德卡尼斯群岛 爱奥尼亚群岛 萨罗尼克湾 斯波拉泽斯 北爱琴海
群岛特点知名海岛从雅典
基克拉泽斯白色村庄、干燥的风景、风、清澈的海水圣托里尼、米科诺斯、纳克索斯、帕罗斯、米洛斯、福莱甘兹罗斯坐船 2.5 至 8 小时,大岛有航班
克里特岛一个完整的世界:城市、峡谷、古迹、海滩伊拉克利翁、哈尼亚、雷西姆农、阿约斯尼古拉奥斯坐飞机或夜船
多德卡尼斯靠近小亚细亚,骑士遗迹和意大利建筑罗得岛、科斯、锡米、帕特莫斯、卡尔帕索斯主要坐飞机
爱奥尼亚群岛绿色的海岛,威尼斯遗风科孚、凯法利尼亚、扎金索斯、莱夫卡达、伊萨卡坐飞机,或坐 KTEL 巴士再从西部坐船
萨罗尼克湾最近的岛,适合一日游或周末埃伊纳、阿吉斯特里、波罗斯、伊兹拉、斯佩察快船 40 分钟至 2.5 小时
斯波拉泽斯松树一直长到海边,绿色的北爱琴海斯基亚索斯、斯科派洛斯、阿隆尼索斯飞斯基亚索斯或从沃洛斯坐船
北爱琴海大而原汁原味的海岛,游客较少莱斯沃斯、希俄斯、萨摩斯、伊卡里亚坐飞机或夜船

📅 先看天数

最重要的问题不是哪个岛最美,而是您有几天。每换一次岛,就意味着行李、港口、可能的延误和损失半天。下面是能安排的内容:

1 天

萨罗尼克湾

图方便去埃伊纳,要氛围去伊兹拉。从 Ioulianou 50 坐 1 号线到比雷埃夫斯,搭早班快船。

3 至 4 天

一个岛

一个基克拉泽斯的岛,比如纳克索斯、帕罗斯或圣托里尼,不换岛。或者以雅典为基地去伊兹拉和埃伊纳。

5 至 7 天

最多两个岛

圣托里尼加纳克索斯,帕罗斯加安蒂帕罗斯,或者只去克里特,重点玩一边。

10 至 14 天

最多三个岛

比如纳克索斯、圣托里尼和克里特,或米洛斯、福莱甘兹罗斯和圣托里尼。不要更多。

🧩 快速比较

十个最热门海岛的比较表。点越多,代表您想要的越多。在费用一栏,点越多表示越贵。

岛屿🏖️ 海滩🏛️ 历史🌿 安静🎉 夜晚👨‍👩‍👧 孩子💶 费用
纳克索斯●●●●●●●●●●●●●●
帕罗斯●●●●●●●●●●●●●●●●
圣托里尼●●●●●●●●●●●
米科诺斯●●●●●●●●●●●●
米洛斯●●●●●●●●●●●●
克里特岛●●●●●●●●●●●●●●●
罗得岛●●●●●●●●●●●●●
科孚●●●●●●●●●●●●●●
伊兹拉岛●●●●●●●●●●●
埃伊纳岛●●●●●●●●●●●

🏝️ 如果是第一次去

第一次去希腊海岛,纳克索斯往往是最均衡的选择:海滩、霍拉镇、村庄、美食、古迹、价格合理,和比雷埃夫斯之间交通方便。帕罗斯更时髦,也更热闹。克里特则是另一个量级:城市、峡谷、考古、海滩和村庄,淡季也照样有生气。

如果您清楚自己为什么去,圣托里尼就是对的选择:火山口、阿克罗蒂里、葡萄酒、火山地貌。如果只是为了拍伊亚的照片而去,旺季会让您觉得很辛苦。

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从港口看纳克索斯的霍拉镇,白房子一直延伸到城堡
纳克索斯岛

最均衡的首选。

哈尼亚的威尼斯港口,五颜六色的房子和灯塔
哈尼亚

克里特,一个完整的世界。

帕罗斯岛纳乌萨的小港,有威尼斯城堡和渔船
帕罗斯

更时髦,也更热闹。

照片:Zde (CC BY-SA 4.0)、Lapplaender (CC BY-SA 3.0 de) · Wikimedia Commons

🏖️ 如果想去海滩

要沙滩和好下水的海,纳克索斯是基克拉泽斯最稳妥的选择之一:阿吉奥斯·乔治奥斯、阿吉奥斯·普罗科皮奥斯、阿吉亚·安娜、普拉卡。克里特西部有巴洛斯、埃拉福尼西和法拉萨尔纳,彼此距离较远。莱夫卡达有波尔托·卡齐基和埃格雷姆尼,但需要开车,还要受得了弯道。米洛斯更上镜,地质风貌更突出:萨拉基尼科、克莱夫提科、菲里普拉卡、齐格拉多。

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日落时纳克索斯阿吉奥斯·普罗科皮奥斯的长沙滩
阿吉奥斯·普罗科皮奥斯

纳克索斯的沙滩,下水容易。

纳克索斯普拉卡的长沙滩,有沙丘和清澈的海水
普拉卡

绵延数公里的沙滩。

从高处看克里特的巴洛斯泻湖,海水浅而碧绿
巴洛斯

克里特西部。

克里特的埃拉福尼西,粉色的沙子和浅浅的海水
埃拉福尼西

粉色沙子,浅浅的海水。

米洛斯的齐格拉多窄湾,岩石之间是蓝色的海水
齐格拉多

地质奇观米洛斯。

照片:Jules Verne Times Two (CC BY-SA 4.0)、Atle1963a (CC BY-SA 3.0)、dronepicr (CC BY 2.0) · Wikimedia Commons

🏛️ 如果想看历史

克里特有克诺索斯、费斯托斯、威尼斯风格的哈尼亚和雷西姆农,还有博物馆和保留着传统的村庄。罗得岛有中世纪古城,是联合国教科文组织世界遗产,还有圣约翰骑士团、林都斯和卡米罗斯。从米科诺斯可以去提洛岛,那是古代最重要的圣地之一。帕特莫斯风格不同:修道院、霍拉镇、启示录山洞和安静的节奏。

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克诺索斯宫殿遗址和红色的柱子
克诺索斯

米诺斯王宫。

罗得岛中世纪的骑士街和石头建筑
罗得岛

骑士的古城。

林都斯卫城的多立克柱,下面是大海
林佐斯

岩石上的卫城。

提洛岛上排成一列的大理石狮子,立在干燥的山坡上
提洛岛

米科诺斯旁边的小岛博物馆。

照片:Bernard Gagnon (CC BY-SA 3.0、CC BY-SA 4.0)、Ggia (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🥾 如果想徒步

克里特是最好的选择:萨马利亚、白山、普西洛里蒂斯山、峡谷和村庄。纳克索斯有基克拉泽斯最高峰扎斯山,还有山村之间的步道。阿莫尔戈斯、蒂洛斯和卡尔帕索斯的步道人更少。7 月和 8 月请清晨出发:基克拉泽斯的正午没有树荫,十分难熬。

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克里特的萨马利亚峡谷,高耸的峭壁
萨马利亚

最有名的峡谷。

纳克索斯扎斯山顶,岩石和爱琴海的景色
扎斯山

基克拉泽斯最高峰。

阿莫尔戈斯岛白色的霍佐维奥蒂萨修道院,建在垂直的岩壁上
阿莫尔戈斯岛

人更少的步道。

卡尔帕索斯岛的奥林波斯村,彩色房屋建在山脊上
卡尔帕索斯岛

奥林波斯,山脊上的村庄。

照片:Lapplaender (CC BY-SA 3.0 de)、Zde (CC BY-SA 4.0)、Apenauta (Public domain)、Magnus.chronicles (CC BY 4.0) · Wikimedia Commons

🎉 如果想要夜生活

米科诺斯是昂贵的版本:南部的海滩酒吧、夜店、预订,账单涨得很快。伊奥斯更年轻,也更便宜。帕罗斯,尤其是纳乌萨,夜晚更温和,在小港边喝一杯,而不是在夜店待到天亮。如果想要安静的夜晚,8 月请避开米科诺斯、伊奥斯和纳乌萨中心。

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米科诺斯的小威尼斯,彩色阳台悬在水面上
米科诺斯

夜生活的昂贵版本。

米科诺斯的超级天堂海滩,躺椅和游人
Super Paradise

沙滩上的酒吧。

午后帕罗斯岛纳乌萨的小港
纳乌萨

更温和的夜晚。

照片:Julian Lupyan (CC0)、rene boulay (CC BY-SA 3.0)、Zde (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

👨‍👩‍👧 如果带孩子

纳克索斯和帕罗斯很适合家庭:浅水沙滩,交通也比较简单。克里特有完善的设施、医院、大酒店,任何天气都有去处。埃伊纳和波罗斯适合从雅典出发的短途旅行。伊兹拉到处是台阶和石板路,推婴儿车很难;圣托里尼火山口边的村庄也会让小孩很累。

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帕罗斯岛科林比斯雷斯的岩石,浸在浅浅的蓝色海水里
科林比斯雷斯

适合孩子的浅水。

波罗斯岛上一个有松树和小教堂的小海滩
波罗斯岛

离雅典近,有松林。

埃伊纳的海滨,有新古典主义房屋和小船
埃伊纳岛

离比雷埃夫斯一小时。

照片:Demetria pl (CC BY-SA 4.0)、Michael Paraskevas (CC BY-SA 3.0)、Jebulon (CC0) · Wikimedia Commons

💶 如果在意预算

预算紧张的话,可以考虑埃伊纳、淡季的纳克索斯、伊卡里亚和卡尔帕索斯。中等预算的话,帕罗斯、米洛斯、克里特、罗得岛和凯法利尼亚选择很多,只要早点预订。米科诺斯、圣托里尼、伊兹拉和斯佩察价格涨得很快:在那里,换个月份比无休止地搜索更有用。

🌿 如果想要不一样的

如果著名的岛您都去过了,就把目光放到基克拉泽斯之外。爱奥尼亚群岛有一直延伸到海边的绿色山峦和威尼斯风格的城镇,比如科孚。北爱琴海有大而原汁原味、游客较少的海岛,比如伊卡里亚。多德卡尼斯的小岛,比如锡米和蒂洛斯,有彩色的港口和宁静。也请阅读我们关于值得一去的小众海岛指南。

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科孚岛帕莱奥卡斯特里察的海湾,绿色的山和碧蓝的海水
科孚岛

绿色的爱奥尼亚。

科孚岛外的老鼠岛,有小修道院和柏树
老鼠岛

科孚的象征。

伊卡里亚岛的纳斯湾,一条小河在这里入海
伊卡里亚岛

北爱琴海。

锡米岛港口四周赭色的新古典主义房屋
锡米岛

多德卡尼斯群岛。

照片:Rob Hooft (CC BY-SA 2.5)、Jean-François Gornet (CC BY-SA 2.0)、Leeturtle (CC BY-SA 4.0)、Jebulon (CC0) · Wikimedia Commons

🗓️ 按月份

4 月和5 月适合徒步、参观考古遗址和城市,海水还比较凉。6 月是最均衡的月份之一。7 月和8 月意味着高价、人多和爱琴海的梅尔特米风。9 月海水温暖,节奏更好。10 月往往到月中还能下海游泳。从11 月到3 月,最合适的是克里特、罗得岛和科孚,它们全年都有生气。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错,海水较凉人多、炎热、梅尔特米风只有大岛还有生气

🧭 四个现成方案

5 天

经典基克拉泽斯

圣托里尼住 2 至 3 晚,纳克索斯住 2 至 3 晚。既有一点壮观景色,也有一点普通的海岛生活。

7 天

海滩与文化

克里特,去伊拉克利翁、克诺索斯和哈尼亚。不要想着把整个岛都看完。

7 天

更安静的基克拉泽斯

米洛斯和福莱甘兹罗斯,要仔细查船期。只有衔接合适时,最后才加上圣托里尼。

3 天

不坐长途船

以雅典为基地:一天去伊兹拉,一天去埃伊纳,一天留在城里。比跳岛轻松得多。

想把几个岛串起来,请阅读我们的跳岛旅行建议。关于渡轮,请阅读我们的比雷埃夫斯渡轮指南。

⚠️ 常见错误

  • 岛太多。每 3 至 4 天一个岛就已经足够。
  • 把圣托里尼和米科诺斯当成整个希腊。它们只是两个极端,不是全貌。
  • 8 月不预订。房间、船票和租车都会售罄。
  • 只按最便宜的船来选。糟糕的衔接代价更高。
  • 忽视梅尔特米风。在基克拉泽斯,它既会改变海滩,也会改变船期。
💡
最简单的答案

如果您一生只去一次希腊海岛,就选克里特,或者圣托里尼加纳克索斯。如果只是从雅典出发的短途旅行,要氛围去伊兹拉,图方便去埃伊纳。如果著名的岛都去过了,可以看看小基克拉泽斯、卡尔帕索斯、蒂洛斯、帕特莫斯、锡米或伊萨卡。

常见问题

第一次去哪个岛最好?

纳克索斯,因为它很均衡;或者克里特,如果您想在一个岛上体验多种风格。两个岛都有海滩、历史、美食和便利的交通。

哪个岛离雅典最近?

埃伊纳,从比雷埃夫斯坐快船约 40 分钟。从 Ioulianou 50 出发,在维多利亚站坐 1 号线到比雷埃夫斯。

哪个岛的海滩最好?

沙滩首选纳克索斯和克里特西部。独特的地质风光首选米洛斯。悬崖下的碧蓝海水首选莱夫卡达。

冬天选哪个岛?

克里特、罗得岛或科孚,这些岛有城市,全年都有生气。基克拉泽斯的小岛冬天几乎全部关门。

圣托里尼还是米科诺斯?

想看火山口、日落、葡萄酒和古迹,选圣托里尼。想要海滩、夜生活和提洛岛,选米科诺斯。如果两者都想要一点又不想太夸张,纳克索斯正好在两者之间。

— Kathy