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圣托里尼伊亚的白房子和蓝顶,俯瞰火山口
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圣托里尼:火山口、村庄、海滩与火山完全指南

📅 2026年10月28日 ⏱️ 阅读时间12分钟 ❤️ Kathy
世界上很少有地方像圣托里尼。您站在300米高的悬崖边上,脚下是一片曾经是火山内部的海,中央的新卡梅尼至今还在冒烟。崖顶上是白色的村庄、蓝色的圆顶,还有吸引成千上万人的日落。这座岛很小,很贵,也很热门。但如果您知道什么时候去、站在哪里看,您会一辈子记得它。下面是您需要的一切:地图、历史、村庄、海滩、美食、优点与缺点,以及如何从雅典过去。

🪪 岛屿名片

🗺️地区基克拉泽斯群岛,南爱琴海
📐面积约73平方公里
👥人口15,480(市镇,2021年)
⛰️最高峰先知以利亚山,567米
🏛️首府费拉
⛴️从比雷埃夫斯快船5至6小时,普通渡轮7至8小时
✈️从雅典飞机约50分钟
📅最佳月份5月、9月、10月

📍 位置

圣托里尼,正式名称为锡拉,是基克拉泽斯群岛大岛中最南端的一个。它位于南爱琴海,在伊奥斯岛和阿纳菲岛之间,距克里特岛以北约120公里。市镇还包括第二个有人居住的岛锡拉夏,以及火山口里无人居住的小岛:新卡梅尼、旧卡梅尼、阿斯普罗尼西,再往南还有克里斯蒂安娜群岛。

📍 圣托里尼在哪里

圣托里尼是基克拉泽斯群岛大岛中最南端的一个,位于南爱琴海中部,距克里特岛以北约120公里。红色部分是岛屿的形状,包括锡拉夏岛和火山口里的小岛。

圣托里尼 比雷埃夫斯和雅典机场

🗺️ 岛屿地图

岛的形状讲述着它的历史。圣托里尼像一弯新月,环抱着一片内海,也就是火山口。西海岸是高达300米的悬崖,村庄都在崖顶:北端是伊亚,中部是伊梅罗维利、菲罗斯特法尼和费拉。东侧缓缓向海倾斜,有葡萄园、平原,以及佩里萨和卡马利的大海滩。南部耸立着先知以利亚山,是全岛最高点。

🗺️ 圣托里尼地图

岛屿呈新月形,环绕着火山口的海。西侧崖顶上是看得到风景的村庄。东侧地势较低,有大片黑沙海滩。点击每个数字,看看是什么地方。

村庄 古代遗址与城堡 海滩 火山 港口与机场
圣托里尼地形图,标出火山口、锡拉夏岛、新卡梅尼、旧卡梅尼和各个村庄
圣托里尼地形图:火山口周围的锡拉、锡拉夏和阿斯普罗尼西,是古老圆形岛屿留下的部分。中央是新卡梅尼和旧卡梅尼。

地图:FinnWikiNo (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

⚖️ 值得去吗?优点与缺点

圣托里尼并不适合每个人,最好在预订之前就知道。下面是一个真实的评价。

📊 简单打分,1至5分

风景5/5
海滩3/5
美食与葡萄酒5/5
历史5/5
安静1/5
夜生活3/5
适合家庭3/5
价格1/5

👍 优点

  • 火山口:和希腊其他任何岛屿都不一样的风景。
  • 阿克罗蒂里,一座完整的青铜时代城市。
  • 在伊亚、伊梅罗维利或船上看日落。
  • 有个性的葡萄酒,比如阿斯提可和圣酒 (Vinsanto),还有当地的PDO产品。
  • 全年都有很多航班和渡轮,冬天也有。

👎 缺点

  • 6月至9月人很多,尤其是伊亚和费拉。
  • 住宿和餐饮很贵,尤其是火山口一带。
  • 海滩不是强项:黑沙很烫,沙质小海湾不多。
  • 邮轮:邮轮多的日子,费拉早上人满为患。
  • 夏天路上车多,停车困难。
✅ 适合
情侣摄影爱好者葡萄酒爱好者历史与考古第一次去基克拉泽斯群岛
❌ 也许不适合
8月想清静的人预算紧张只想在沙滩上游泳

🌋 造就火山口的大喷发

大约3600年前,即公元前1610年左右,圣托里尼还是一座有火山的圆形岛屿。随后发生了米诺斯大喷发,这是人类历史上最大的火山喷发之一。火山把数十立方公里的火山灰和浮石喷上天空,接着岛屿中心塌陷,海水涌入。留下来的就是火山口:锡拉、锡拉夏和阿斯普罗尼西,都是古老岛屿的碎片。

火山并没有熄灭。火山口里形成了两座新的熔岩岛:旧卡梅尼和新卡梅尼。最近一次喷发发生在1950年的新卡梅尼。如今科学家对火山进行持续监测。圣托里尼属于南爱琴海火山弧,同属这条火山弧的还有迈萨纳、米洛斯和尼西罗斯。

南爱琴海火山弧地图,包括圣托里尼、米洛斯、尼西罗斯和迈萨纳
南爱琴海火山弧,从迈萨纳到尼西罗斯。圣托里尼位于中间。

地图:Giorgostr (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🏘️ 伊亚与阿穆迪

伊亚位于岛的北端,是圣托里尼明信片上的画面:凿进山坡的白房子、蓝色圆顶、船长宅邸和风车。这里曾是水手的村庄,许多老房子凿在火山岩里,好保持凉爽。

日落时,伊亚城堡提前一小时就站满了人。如果您想在那里看,请早点去。否则就走台阶下到阿穆迪,伊亚下方的小港口,有红色岩石和水边的海鲜小酒馆。从那里还有一条小路,通往圣尼古拉斯小岛对面可以在岩石上游泳的地方。

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伊亚火山口上方的三座蓝顶,对面是锡拉夏岛
伊亚的圆顶

圣托里尼被拍得最多的画面。

伊亚全景,白房子紧贴在火山口崖壁上
伊亚

凿进山坡的房屋,位于岛的北端。

从城堡看伊亚,白房子、风车和大海
从城堡看

大多数人在这里看日落。

伊亚一座带圆顶的白色小教堂,下面是蓝色的大海
一座小教堂

几十座小教堂,处处都有。

伊亚下方的阿穆迪,红色岩石和水边的小酒馆,从船上看
阿穆迪

伊亚下方的小港口,有海鲜小酒馆。

黄昏时的阿穆迪湾,亮着灯的小酒馆和小船
黄昏时

浪花旁的新鲜海鱼。

照片:Giles Laurent (CC BY-SA 4.0)、Mstyslav Chernov (CC BY-SA 3.0)、Taxiarchos228 (FAL)、Norbert Nagel (CC BY-SA 3.0)、Sam Holt (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏙️ 费拉、菲罗斯特法尼与伊梅罗维利

费拉是首府,也是全岛的中心:公交车从这里出发,几乎所有商店都在这里,还有收藏阿克罗蒂里壁画的史前锡拉博物馆和大教堂。费拉下方是旧港,邮轮的接驳船在这里靠岸。从那里您可以坐缆车上去,或者走大约580级台阶。

火山口步道连接费拉与菲罗斯特法尼和伊梅罗维利,步行约一小时,一路都有风景。伊梅罗维利是火山口的最高点。前方突出的是斯卡罗斯岩,威尼斯时期岛上的中世纪城堡和旧首府就在这里。去斯卡罗斯的步道是圣托里尼最美的短途散步之一。

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从北面看费拉,白房子建在火山口崖壁顶上
费拉

首府,位于旧港上方。

费拉下方火山口山坡上的圣托里尼缆车
缆车

从旧港到费拉只要几分钟。

从高处看火山口边上的伊梅罗维利、菲罗斯特法尼和费拉
伊梅罗维利

火山口的阳台。

伊梅罗维利前方的斯卡罗斯岩,四周是火山口的海水
斯卡罗斯

岛上的中世纪城堡曾在这里。

照片:Yoo Chung (CC BY-SA 2.5)、Bernard Gagnon (CC BY-SA 3.0)、Zde (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

🏡 平原上的村庄:皮尔戈斯与梅加洛霍里

如果您想看看旅游业兴起之前的圣托里尼,就去内陆的村庄。皮尔戈斯围绕一座威尼斯城堡而建,位于平原的最高点,可以看到全岛。即使在8月,这里的小巷也很安静。梅加洛霍里有拱门、横跨街道的钟楼和葡萄酒商的老宅,许多老酒窖如今成了酒庄。恩波里奥和它中世纪的“卡斯泰利”也值得一去。

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岛屿内陆的皮尔戈斯卡利斯蒂斯,有白房子、钟楼和圆顶
皮尔戈斯

平原最高点上的老村庄。

皮尔戈斯一条石墙小巷和一座蓝顶教堂
皮尔戈斯的小巷

城堡、教堂,人很少。

梅加洛霍里一条有白墙和拱门的窄巷
梅加洛霍里

拱门、钟楼和老宅。

照片:C messier (CC BY-SA 4.0)、Jan M (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🏺 阿克罗蒂里与古锡拉

阿克罗蒂里是去圣托里尼最重要的理由,即使您对考古不太感兴趣。这是一座完整的青铜时代城市,有两三层的房屋、石板路和排水系统,被埋在米诺斯大喷发的火山灰下。发掘工作由斯皮里东・马里纳托斯于1967年开始,后由赫里斯托斯・杜马斯继续。这里没有发现骸骨:居民来得及逃走,很可能是在喷发前的地震之后。遗址有顶棚,您在栈道上参观。请留出一个半小时。著名的壁画收藏在费拉的史前锡拉博物馆和雅典的国家考古博物馆。

古锡拉是一座晚得多的城市,建在卡马利和佩里萨之间的梅萨武诺山顶上。您会看到希腊化和罗马时期的神庙、剧场和房屋遗迹,还能同时看到两边的海滩。可以从卡马利开车或步行上山,路上弯道很多。

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有顶棚的阿克罗蒂里遗址和青铜时代的房屋
阿克罗蒂里

浮石下的青铜时代城市。

阿克罗蒂里一座房屋里仍在原位的大陶罐
大陶罐

陶罐还留在居民当年放下的地方。

梅萨武诺山顶的古锡拉遗址,可以看海
古锡拉

山顶上的遗迹,位于卡马利上方。

照片:Joyofmuseums (CC BY-SA 4.0)、Norbert Nagel (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🏖️ 海滩

圣托里尼的海滩和基克拉泽斯其他岛屿不同。因为火山,沙子是黑色或深色的,中午很烫,海水很快就变深。这里没有金色沙滩,却有别处看不到的风景。

  • 红沙滩:阿克罗蒂里附近,一面红色崖壁下的鹅卵石海滩。由于落石,通道经常关闭,请遵守标志,从上面的观景台欣赏。
  • 佩里萨和佩里沃洛斯:南海岸一片长长的黑沙海滩,有海滩酒吧和小酒馆。
  • 卡马利:东海岸的大海滩,有海滨步道,设施齐全,离机场很近。
  • 弗利哈达:被风雕刻成奇特形状的浮石岩,通常人比较少。
  • 白沙滩和黑沙滩:红沙滩附近的小海滩,主要从阿克罗蒂里坐船前往。
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红沙滩,红色的火山岩和绿松石色的海水
红沙滩

红色崖壁和鹅卵石,就在阿克罗蒂里旁边。

日落时的佩里萨,芦苇遮阳伞和梅萨武诺山的岩石
佩里萨

黑沙,位于梅萨武诺山下。

从高处看卡马利,长长的黑沙海滩
卡马利

东海岸的大海滩。

弗利哈达海滩上被风雕刻的浮石岩
弗利哈达

像雕塑一样的岩石,由风雕刻而成。

照片:Zde (CC BY-SA 4.0)、PCN02WPS (CC BY-SA 4.0)、ArticCynda (CC BY-SA 4.0) · Wikimedia Commons

⛵ 坐船去火山

圣托里尼的经典行程是坐船游火山口。大多数从费拉旧港或阿穆迪出发。在新卡梅尼,您要沿着黑色熔岩和灰色火山灰向上走大约半小时,到达火山口。请带水、帽子,穿包头的鞋。通常接下来会在旧卡梅尼的温泉停留,您可以在含铁而呈褐色、带硫磺味的温水里游泳。许多行程以在锡拉夏岛吃午饭或在海上看日落结束,远离伊亚的人群。

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新卡梅尼,火山口中央的一座黑色火山岛,从高处看
新卡梅尼

火山,位于火山口中央。

新卡梅尼的火山口,灰色的火山灰,对面崖壁上是费拉
火山口

在熔岩和火山灰上行走。

照片:Olaf Tausch (CC BY 3.0)、Norbert Nagel (CC BY-SA 3.0) · Wikimedia Commons

🍷 葡萄酒与美食

圣托里尼是希腊最重要的葡萄产区之一。土壤是火山土,几乎不下雨,风很大,所以葡萄藤不往高处长。葡萄农把它们编成篮子的形状,叫kouloura,让葡萄留在里面,不受风吹。主要品种是阿斯提可:酿出的干白酸度活泼,带咸味。圣酒 (Vinsanto) 是用晒干的葡萄酿的甜酒。两者都是圣托里尼PDO葡萄酒。岛上许多酒庄提供品酒,夏天几乎都要预约。

在餐桌上,请尝尝圣托里尼蚕豆泥和圣托里尼小番茄,两者都是PDO产品,还有番茄丸子、白茄子和克洛罗山羊鲜奶酪。

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圣托里尼火山土上低矮的阿斯提可葡萄藤,后面是一座村庄
葡萄园

长得很低,好抵挡大风。

一株编成篮子形状的阿斯提可葡萄藤 (kouloura),长在灰色的火山土上
Kouloura

葡萄藤像篮子一样把葡萄围在中间。

圣托里尼用马和骡子打蚕豆
打蚕豆

圣托里尼蚕豆是PDO产品。

照片:Treephoto (CC BY-SA 4.0)、AkatsukiKuro (CC0)、Klearchos Kapoutsis (CC BY 2.0) · Wikimedia Commons

📅 何时去

最好的时间是5月,以及9月中旬到10月:海水温暖,白天长,人也少。7月和8月很热,常刮梅尔泰米风,火山口边的村庄挤满了人。冬天岛上很安静,许多酒店和餐厅关门,但风景依旧,价格也便宜很多。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳不错拥挤炎热多数关门
🚢
邮轮

邮轮多的日子,费拉和伊亚从早到下午都挤满了人。从2025年起,邮轮乘客在夏季月份登上圣托里尼需缴纳20欧元。如果可以,请在清晨或傍晚去费拉。

⛴️ 如何从雅典前往

交通方式持续时间出发地备注
✈️ 飞机约50分钟雅典机场夏天每天很多航班,冬天较少。
🚤 快船5至6小时比雷埃夫斯更快,但有风时颠簸。
⛴️ 普通渡轮7至8小时比雷埃夫斯更便宜也更平稳,中途停靠其他岛屿。

从Ioulianou 50去比雷埃夫斯很方便:从维多利亚站坐1号线到终点,不用换乘。去机场:坐1号线到莫纳斯提拉基,再换3号线往机场方向,全程约一小时。渡轮停靠崖壁下的阿西尼奥斯港,再从那里坐公交车上到费拉。请阅读我们的比雷埃夫斯渡轮指南。

🚌 岛上交通

  • KTEL公交车:从费拉开往伊亚、卡马利、佩里萨、阿克罗蒂里、皮尔戈斯和港口。票价便宜,但夏天很挤。
  • 汽车:去海滩、村庄和酒庄都方便。在费拉和伊亚停车很难。
  • 四轮摩托和小摩托:到处都能租,但道路窄、急弯多、车也多。请小心。
  • 出租车:对这么多游客来说太少了。请提前预订去港口和机场的接送。
🫏
不要骑驴

费拉至今仍有人提供骑驴走旧港台阶的服务。驴子在高温下精疲力竭,当局和动物保护组织都介入过这件事。请坐缆车或步行。

🛏️ 住在哪里

地区适合谁须知
费拉第一次来,没有车公交枢纽,商店多,人也多。
菲罗斯特法尼、伊梅罗维利情侣,火山口景观比费拉安静,景观房很贵。
伊亚特别的场合晚上很迷人,但人多价高。
卡马利、佩里萨家庭,海滩,花费较低在海边,看不到火山口。
皮尔戈斯、梅加洛霍里安静,葡萄酒,自驾岛屿中部的真实村庄。

🗓️ 三日行程

第1天

费拉、伊梅罗维利和日落

走火山口步道,从费拉到菲罗斯特法尼和伊梅罗维利,约一小时。登上斯卡罗斯,在那里看日落,人比伊亚少。

第2天

阿克罗蒂里、红沙滩和葡萄酒

上午趁天还不热去阿克罗蒂里。从观景台看红沙滩,然后去弗利哈达或佩里萨游泳。下午到皮尔戈斯或梅加洛霍里附近的酒庄品酒。

第3天

坐船去火山和伊亚

坐船去新卡梅尼和温泉。下午去伊亚,走台阶下到阿穆迪吃鱼,日落后人群散去再回来。

常见问题

需要几天?

三天足够看最重要的:火山口、阿克罗蒂里、火山和一家酒庄。有五天的话,还能从容地去海滩。

可以从雅典一日往返吗?

坐飞机技术上可以,但不值得。路上就要花掉半天。请至少住两晚。

有火山,去那里安全吗?

安全。科学家对火山和当地地震进行持续监测,必要时当局会发布信息。出发前请看一下希腊当局的通告。

哪里看日落人少?

在伊梅罗维利或斯卡罗斯、阿克罗蒂里灯塔,或者在火山口里的船上。

冬天去圣托里尼值得吗?

散步、看风景、享受安静,值得。游泳和夜生活,不值得:许多店从11月到3月关门。

— Kathy